Peteryoga

Im Winter finden die Laufenden Kurse in meiner Praxis statt. Maximal 4 Teilnehmer.  Der Vorteil bei Kleingruppen ist, dass ich viel  besser auf jeden eingehen kann und wir sind flexiber mit der Zeit. (z.B. bei Schichtarbeit...) Bei allen Zehnerkursen ist eine Unterstützung der Krankenkassen möglich.

Ich beginne neue Kurse zeitnah nach Absprache.Krankenkassen Zuschuss möglich.

Ab Frühling finden die Kurse bei mir im Yogagarten im Freien oder im Festzelt statt.
Ab sechs Teilnehmern 9,-€ Pro Stunde maximale Teilnehmerzahl neun.

für Schüler und Auszubildende
unter 18 Jahren gibt es 30% Rabatt.

Kurse über VHS bitte gezielt dort anfragen

Anschrift

VHS vor Ort,  Lange Straße 56, 33154 Salzkotten

Kontakt
Telefon     0 52 58 | 9 37 96-0   E-Mail     info@vhs-vor-ort.de

Öffnungszeiten
Mo bis Fr     08:00 - 12:00 Uhr sowie Mo, Di, Do     14:00 - 16:00 Uhr

Yoga-Tag für Dich  in Büren

Kursnummer: 72045  

Beschreibung: Yoga hat zahlreiche positive Effekte auf Körper und Geist. Studien belegen unter anderem, dass eine ganzheitliche Yogapraxis die Reduktion chronischer Schmerzen bewirken kann. Um von diesen wohltuenden Wirkungen profitieren zu können, nehmen wir uns heute ausreichend Zeit und Raum. Wir beginnen den Tag mit einer "Reise" durch unseren Körper und erfahren Wissenswertes über Yoga. Verschiedene Yogastellungen (Asanas) werden erläutert und geübt. In der Mittagspause unternehmen wir eine yogische Wanderung im Freien. Yoga- und Atemübungen begleiten uns auch hierbei. So verbinden wir Theorie und Praxis.

Hinweis: Bitte bequeme Kleidung, eine Yogamatte, eine Decke und Wasser zum Trinken sowie einen Snack für die Mittagspause mitbringen. Für die Wanderung bringen Sie bitte entsprechende Kleidung mit, da diese im Freien stattfindet.

Gebühr: 38,50 €

Wo: Schulzentrum Büren, Gymnastikraum, Kleffnerstraße, 33142 Büren

Yoga-Tag für Dich  in Geseke

Yoga-Tag für Dich  in Salzkotten